segunda-feira, 25 de fevereiro de 2013

O menu de hoje é... chá verde.

Lindas Marafadas, o menu de hoje é chá verde.
Acho que este maravilhoso chá dispensa apresentações porque ele é realmente único, mas espreitem:

Para quem quer emagrecer, o chá verde é um aliado super importante. Reduz a gordura abdominal. Juntamente com uma vida activa, uma alimentação saudável e equilibrada, o consumo de chá verde ajuda a "queimar" as reservas de gordura e aumenta os gastos energéticos.

O chá verde é rico em flavonóides que são conhecidos por "lutar" contra o envelhecimento. Devido aos mesmos efeitos antioxidantes, o chá verde retarda o processo do envelhecimento da pele em geral como o surgimento de rugas, bolsas sob os olhos, manchas na pele.

Chá verde previne doenças cardíacas. Um estudo recente descobriu que o chá verde melhora o fluxo sanguíneo e a habilidade de relaxamento das artérias. Estudos também mostraram que o chá verde ajuda a manter os níveis de colesterol saudáveis.

Substâncias químicas contidas no chá verde podem bloquear a enzima que destrói cartilagem e leva à dolorosa artrite.

Substâncias contidas no chá verde previnem a oxidação das células e combatem os radicais livres sugerindo que ele é capaz de prevenir todos os tipos de cancro.

As mesmas substâncias que previnem o cancro evitam que se forme uma proteína que cria placas no cérebro e levam à demência chamada de doença de Alzheimer.

Mulheres que bebem cinco ou mais xícaras de chá verde por dia tem até 62% menos probabilidade de morrer de derrame.

O chá verde tem efeito inibidor em bactérias que temos na boca combatendo o mau hálito, dor de garganta e cáries. O mesmo estudo mostrou que o chá verde poderia combater também vírus presentes na boca.


E vocês costumam beber chá verde?

Beijinhos Marafados.

26 comentários:

  1. Adoro chá verde, e apenas sabia que era um bom aliado para emagrecer, nunca imaginei que tivesse tantas qualidades !

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  2. Ola linda, primeiro queria agradecer te do fundo do coracao pela tua mensagem. Es uma querida!!! Estou a adorar o teu blog! Eu ja te mando um email a responder te. Entao nao sabias que era portuguese? hehehe Descobris te o meu lindo segredo. Sou portuguesa apesar de viver no Canada ha mais de 23 anos sinto me bem portuguesa.:) Bem mas voltando ao topico deste post ja vi que temos muito em comum, eu adoro cha verde e todos os dias sem excepcao bebo pelo menos uma chavena de cha verde.:)
    Adoro!!!:)
    Desculpa os erros em portugues mas nao estudei em Portugal.
    Beijinhos de Toronto
    Claudia
    http://claudiapersi.blogspot.ca/

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    1. Querida Cláudia, obrigada pelo carinho!
      Aguardo a resposta do e-mail!

      Beijinhos Marafados*

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    1. Excelente oportunidade para começar! ;)

      Beijinhos Marafados*

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  4. adoro chá verde :)! normalmente bebo mesmo só chá verde mas hoje bebi um que era chá verde de bolo de morango...sabe mesmo a muffins :) muito bom!

    beijinho

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    1. Hummm não conheço!!!

      Onde encontras-te esse? :)

      Beijinhos Marafados*

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  5. Olá,
    Realmente o chá é milagroso.
    adoro*

    Uma excelente 3ºfeira!
    Muitos beijinhos
    MUAH* <3
    Neuza Mariano
    Meu canal Youtube

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    1. Também adoro!
      É o meu preferido!

      Boa 3f. para ti também querida

      Beijinhos Marafados*

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  6. Por acaso não sabia!
    Eu sou uma Tea-Holic. Passo a vida a beber chá (especialmente lucia-lima <3)
    beijinhoo*

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    1. Olá querida Diana!
      Podes agora beber também este maravilhoso chá que nos faz tanto bem!
      Quando era pequena a minha avó fazia-me muito chá de bela Luísa (= lucia-lima sabias?). Obrigada por teres despertados essas memorias!

      Hoje vou beber chá de Bela Luísa! :)

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  7. gostei e segui (:

    (passa no meu blog: www.pinkie-love-forever.blogspot.com)

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  8. AMO chá! Muito bom o post, parabéns.
    Seguindo, retribui?
    http://www.desatando-nos.com/

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  9. ás vezes bebo.. agra que vou começar a dieta então vou beber com muita mais regularidade :) adoro chá! e quase todos os sabores :p
    beijinhos*

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    1. Fazes muito bem querida Inês!

      Eu também sou fã de chá!

      ;)

      Beijinhos Marafados*

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  10. Sim, é um dos chás que bebo com regularidade!

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  11. Respostas
    1. É tão bom quando se gosta do que nos faz bem :)

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  12. Tem sido o meu melhor amigo ;). Gosto muito :)

    Gostei muito do blogue. Ganhou uma nova seguidora :)

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    1. Obrigada querida Vera!

      Bem-vinda!

      Fico muito feliz por ter gostado!

      :)

      Beijinhos Grandes*

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