O menu de hoje é... chá verde.

Lindas Marafadas, o menu de hoje é chá verde.

Acho que este maravilhoso chá dispensa apresentações porque ele é realmente único, mas espreitem:

Para quem quer emagrecer, o chá verde é um aliado super importante. Reduz a gordura abdominal. Juntamente com uma vida activa, uma alimentação saudável e equilibrada, o consumo de chá verde ajuda a "queimar" as reservas de gordura e aumenta os gastos energéticos.

O chá verde é rico em flavonóides que são conhecidos por "lutar" contra o envelhecimento. Devido aos mesmos efeitos antioxidantes, o chá verde retarda o processo do envelhecimento da pele em geral como o surgimento de rugas, bolsas sob os olhos, manchas na pele.

Chá verde previne doenças cardíacas. Um estudo recente descobriu que o chá verde melhora o fluxo sanguíneo e a habilidade de relaxamento das artérias. Estudos também mostraram que o chá verde ajuda a manter os níveis de colesterol saudáveis.

Substâncias químicas contidas no chá verde podem bloquear a enzima que destrói cartilagem e leva à dolorosa artrite.

Substâncias contidas no chá verde previnem a oxidação das células e combatem os radicais livres sugerindo que ele é capaz de prevenir todos os tipos de cancro.

As mesmas substâncias que previnem o cancro evitam que se forme uma proteína que cria placas no cérebro e levam à demência chamada de doença de Alzheimer.

Mulheres que bebem cinco ou mais xícaras de chá verde por dia tem até 62% menos probabilidade de morrer de derrame.

O chá verde tem efeito inibidor em bactérias que temos na boca combatendo o mau hálito, dor de garganta e cáries. O mesmo estudo mostrou que o chá verde poderia combater também vírus presentes na boca.



E vocês costumam beber chá verde?

Beijinhos Marafados.